oder bestes Training™ kann Mallorca 2023 noch verbessert werden? Nun ist es gut ein Jahr her, daß hier der letzte Eintrag abgesetzt wurde. Einige Trainingskilometer ohne ausführliche Dokumentation wurden abgespult. Es war ein sehr durchwachsenes Sportjahr. Manchmal fehlte mir die Motivation was zu sporteln, manchmal waren meine anderen Hobbys oder Freundschaften zu pflegen einfach wichtiger....
7 Tage – 7 Touren Gesamt: 835 km – 11.418 Höhenmeter Wieder einmal war es soweit und mein Lieblings-Rad-Verein lud zu einer Radreise in die Vogesen. Die Vorfreude zog sich schon über mehrere Monate und so war ich sehr froh, als ich am Samstag Morgen den ICE nach Freiburg besteigen durfte. Die Direktverbindung war entspannt … „ERT Vogesen 2024“ weiterlesen
100 km | 1.548 Höhenmeter Nach der gestrigen Anreise ging es heute endlich aufs Rennrad. Nicht ohne vorherige Stärkung am leckeren und liebevoll zubereiteten Frühstücksbuffet. Klaro: vor Abfahrt musste erstmal ein Gruppen-Erinnerungsfoto geschossen werden, dann ging es recht komfortabel raus aus der Stadt. Wer denkt, in Berlin gäbe viele Ampeln war noch nicht in Málaga: … „ERT Andalusien 2023 –...